Cuarentena: La convivencia en pareja y la soledad emocional

Durante esta prolongada cuarentena los psicólogos hemos experimentado un aumento en las consultas por problemas de convivencia con la pareja, han manifestado sentirse agobiados por la permanente compañía de la pareja, la frustración que han sentido de no poder llevarse bien al haberse tenido que ver durante tanto tiempo de forma continua. ¿Cómo mejorar los problemas de parejas? Podemos intentar llevarnos mejor estableciendo rutinas con espacios de tiempo para cada uno por separado, revalorar los momentos que compartimos, revalorizar el vínculo afectivo que nos une y si este intento no arroja un buen resultado, no dudemos en buscar la ayuda…